多喝茶!最新研究:茶叶中的这项成分,会让你更健康

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来自国外的一项最新研究发现,每天喝茶对人的健康有好处。据报道,红茶、绿茶等类黄酮含量很高,而类黄酮是一种在许多常见的食品和饮料中发现的天然物质。尽管可能人们早就知道它对健康有很多好处,但澳大利亚伊迪斯·科文大学(ECU)的最新研究表明,类黄酮食物对人体健康的好处可能比想象中还要大得多。

↑资料图图据ICphoto

由该大学心脏基金会支持的一项对881名老年妇女开展的研究发现,日常摄入大量类黄酮饮食,患腹主动脉钙化(AAC)的可能性要小得多——此前,腹主动脉钙化程度被该团队认为能够揭示老年痴呆症的患病风险。

AAC也是心血管疾病风险的一种关键的预测因素,比如心脏病发作和中风。这项研究表明,大多数人通过摄入富含类黄酮的饮食,能够有效预防AAC。

红星新闻记者王雅林实习生段语琪

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