茶是中国的代表茶饮，喝茶不仅修身养性，还是很好的养生保健能手，就连联合国都把茶饮推荐为六大健康饮品之首？那么到底喝茶能给身体带来多少好处呢？一份检测报告来告诉你！
茶的功效超乎你想象
对比抗氧化性：
①300ml茶水=1.5瓶红葡萄酒=12瓶白葡萄酒=12杯啤酒
②300ml茶水=4个苹果=5只洋葱7杯鲜橙汁
茶叶还有“三抗”和“三降”：抗癌变、抗辐射、抗氧化、降血压、降血脂、降血糖。与不喝茶的人相比，爱喝茶的人死亡风险降低24％。发生心脑血管疾病的风险，男人降低42%，女性降低18%。这只是针对茶的普遍共性还说，还没带上茶叶本身的特性，好多茶叶还兼具治病疗伤功效，如：
①丁香茶有温中降逆、散寒止痛、暖肾助阳的功效，喝丁香茶能暖胃，祛除胃寒。而且临床医学研究发现，丁香中的丁香油和丁香酚还能杀灭幽门螺旋杆菌，很多有肠胃炎、胃溃疡的患者都爱喝丁香茶辅助治疗。
②谷谷丁茶，性寒，可清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。
③火麻茶，味甘性平，归脾、胃、补中益气，久服康健不老，神仙也，润肠通便。特别是加了桑葚、番石榴果、莱菔子等的桑椹火麻茶，就是中老年人之友，通便降三高。
④荷钱茶，荷钱有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，搭配山楂、决明子、桑叶等，妥妥的就是款减肥排毒于一体的茶。
⑤百合茶，百合宁心、安神，有镇静催眠的功效，搭配酸枣仁、茯苓、桂圆等做成百合枣仁茶，就是一款缓解失眠，提高睡眠质量的好茶。
茶的功效，分普遍功效以及特有功效，选对一款好茶就等于在家里备了个家庭医生，防病养生两不误。怎么样，你是不是有拿起茶杯的冲动了呢？心动就行动吧！
文章版权声明：除非注明，否则均为茗香情报通原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。